Los Lanzamientos

Acción motriz básica que consiste desprenderse de un objeto mediante un movimiento brusco.

 

La infancia (0-4 años)

•EEl lanzamiento aparece entre los 7-8 meses de vida.

En cuanto a los brazos, se presentan con una cadena

cinética corta (codo-mano). Brazo lanzador adelantado 

con respecto al cuerpo, movimiento similar al empuje.

Sobre el tronco, aparecerá perpendicular al movimiento

y sin rotación.

Al final del periodo el lanzamiento seguirá siendo muy

global y desajustado espacio-temporalmente.

Edad Escolar (6-11 años)

•Avanza en su eficacia y precisión gracias a los avances cognitivos espaciotemporales, a la estructuración del gesto y al factor condicional.

   La mano sobrepasa el hombro por detrás y el tronco se rota hacia el lado de lanzamiento y la pierna del brazo lanzador se desplaza hacia atrás.

Pubertad (12-15 años)

l

•Los brazos sufren una fase excéntrica. La mano arrancará desde detrás del tronco.

En la fase preparatoria, el tronco estará rotado hacia el lado del segmento que lanza, en el lanzamiento rota hacia delante arrastrado por las caderas.

En cuanto a las piernas, la pierna del brazo lanzador se desplaza hacia atrás en la fase preparatoria.

 

Adolescencia ( 15-18 años)

•Los brazos sufren una clara fase excéntrica preparatoria. La mano arranca desde detrás del tronco. Cadena cinética completa desde el hombro a los dedos.

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•El tronco en la fase preparatoria está rotado hacia el lado del segmento que lanza. En el lanzamiento estará hacia delante arrastrado por las caderas.

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•Las pierna del brazo ejecutor se desplaza hacia atrás en la fase preparatoria, desencadenando un movimiento hacia delante sincronizado con el tronco y brazo. La otra pierna estabiliza el lanzamiento.

Juventud y madurez (18-60 años)

•Una vez pasada la adolescencia los lanzamientos no evolucionan técnicamente a no ser que se especialicen en algún deporte como beísbol, baloncesto etc..

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Vejez (+60 años)

•Los brazos sufren una cadena cinética corta.

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• El tronco se encuentra perpendicular al movimiento y sin rotación.

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• Las piernas estarán en posición estática.